如何尽早发现 ？醒最秦琪指出 ，
第一 ，趁早 唐毅说，中新状可兆专忘了怎么烧；话到嘴边 ，健康家提
如何预防和尽早发现 ？个症干预
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。要坚持健康生活方式，尔茨大脑功能会缓慢下降。海默好
需要提醒的病前是，随着年龄增长 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，多疑 ，比如每周发生好几次 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。会用的家电 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，洗衣机用得很熟练 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，老了再预防就行 ，从40岁左右开始 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、记忆活动等 ，尤其近期记忆变差 ，控制血压 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、争取早诊断 、不要简单归因于“老了” 。就是想不起那个名字……这些变化 ，”秦琪提出 ，
7.把东西放错地方 ，健忘往往更频繁 ，
这10个症状 ，围绕阿尔茨海默病的预防、表达不清楚 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。最直接的 。副主任医师秦琪等专家 ，不愿和人交往，原来微波炉 、血糖、
2.难以执行熟悉的活动 ，
3.说话词不达意，变得易怒 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，(完)
| 慢慢不会用了；家里买了新电器 ，而且家属提醒也想不起来
。刷手机
。做事能力下降 。 5.判断力下降 ，但建议尽早就医评估 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，没有主动发挥大脑能动性 ，也能很快想起来。忘记缴费 、吃药 、 1.记忆力下降 ，觉得做事不如以前顺手，做决定困难 ，被动 ，保护大脑 。看不准距离 ， 4.对时间和地点搞不清 ，而是大脑在发出求救信号 。积极参与社交和体育锻炼 。容易迷路
。很多研究显示，性格改变、放在奇怪的位置 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。还想不起来 。一旦发现家中老人出现频繁健忘
、目前研究发现 ，话到嘴边想不起词 ，老人可能记不住事 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ， 8.情绪和行为改变 ，这种刺激可能过于单调 、还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，这种给家人持续的印象非常关键 。原来会做的饭 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，保护听力和视力 ，容易上当受骗 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，分不清白天黑夜 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、焦虑 、这种观念需要改变 。识别与干预进行解读 。能力下降等迹象，也不愿或不会学着用 。东西放在眼前却像看不见 。对大脑的刺激较差 。逐渐退缩 。怎么区分 ？ 唐毅指出 ， 6.未能按时处理事务 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。经别人提醒后 ，做事情能力不如以前 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，” 第二 ， 10.性格变得孤僻 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，如果听力下降 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。建议尽早就诊 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、慢慢不会了 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，早治疗 。不是单纯忘事。是否伴随其他症状。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，明确病因 ，赴约等 。反应有点慢 、可能不只是“老了记性差” ，“我们应该到社会上和人交往 ，不愿出门 ，区别主要有两点。血脂， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，别只刷手机 。多途径用脑 ，参加体育锻炼 、 2.多途径用脑 ， |
