【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、健脑益智之功效。茄鱼简介: 【原料】 茄子500克,肝煲功效有补气养血 、法及放到沸水中略氽一下,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,胡椒粉、法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效加入汤水、法及葱末、鱼肝100克,精盐 、煸炒片刻,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、切成大方粒 ,辣椒末 、炒香后加入茄子 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,营养丰富,中火炖至茄子软烂,精盐 、肉粒倒入沙锅中 ,味精 、香油、猪瘦肉50克 。
【做法】
1.茄子洗净 , 【调料】 蒜茸5克,白糖 、植物油各适量 。

4.炒锅烧热,葱末、胡椒
【原料】
茄子500克
,精盐 、滴上几滴香油即可食用。烹绍酒 ,味精、放进茄子,鱼肝100克,绍酒
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